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Yanel Pinto
США
Добавлен 4 ноя 2011
2 veces nadadora Olímpica
Hola mi nombre es Yanel Pinto! soy Venezolana y actualmente me encuentro viviendo en los estados Unidos. Empece a nadar a los 6 años de edad porque mis padres querían que mi hermana y yo practicaramos un deporte. Lo que nunca imaginaron fue que llegaría a 2 Juegos Olímpicos.
Después de 18 años de carrera deportiva, hoy en día soy entrenadora de natación. Me apasiona enseñar y compartir todas esas experiencias que viví como olímpica para hacerle la vida más fácil a otros nadadores.
Este espacio es creado para los amantes de la natación y aquellos interesados aprender a nadar. Me encanta enseñar! Estaré compartiendo ejercicios que te ayudaran a mejorar tu técnica en todos los estilos.
Espero que lo disfrutes!
Besos.
Hola mi nombre es Yanel Pinto! soy Venezolana y actualmente me encuentro viviendo en los estados Unidos. Empece a nadar a los 6 años de edad porque mis padres querían que mi hermana y yo practicaramos un deporte. Lo que nunca imaginaron fue que llegaría a 2 Juegos Olímpicos.
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Desafía tus límites con este ejercicio de respiración en el estilo libre
El día de hoy te muestro un ejercicio desafiente para mejorar la respiracion en el estilo libre.
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muchas gracias enserio
Nado hace varios años, amo nadar, tengo un entrenamiento variado, tengo resistencia pero no soy rápida, como puedo mejorar eso? Gracias
Heidy Tatiana Salcedo Ortega
🤔 yo llo veo al ras de agua y no elevado
Muchas gracias. Mejorar te da salud y disfrute
Gracias por los videos! El mes que viene tengo mi primera competencia aguas abiertas 2k y he visto tus videos, super utiles
Son buenísimos tus videos Yanel! Muchas gracias.
Gracias, buenas sugerencias
Siempre me hizo bien nadar todos los días,tengo cada vez más resistencia,si dejo como 2 días,m canso...yo siempre note mejoria,eh mejorado la técnica ,no paro xq eso es peor,pero correr es aburrido . Trato de mejorar la técnica,ay pero q mala onda jajaja, pero nuestras clases son dinámicas.muy divertido.nuunca me voy aburrir d nadar. Hace otro deporte .beso
Janel saludos a ti a Andreina y a tus padres.
Nado 3 veces a laxsemana y me hago 2500 metros pero necesito descansar por que me causa una fatiga y por lo tanto lo hago de esa forma
Excelente video gracias 🙏
Excelente información me Gustaría que hagas más videos de la técnica y ejercicios que ayuden a perfeccionar esta difícil Técnica de mariposa 🦋 por favor bendiciones
Nadar es un regalo del cielo. Nado a diario y hago ejercicios con pesas en el agua también. Dan energía, me relajan.
Buenisimo el ejercicio, gracias
La verdad, no me has aclarado nada
Lo voy a intentar 😊
Tengo esguince en ambos pies y se me inflaman los tobillos y creo que por esto no tengo mucha flexibilidad, que puedo hacer?
¿No consideras edad, salud, género, propósito de nadar, estilo de natación, estilo personal, etc?
Este contenido es completamente absurdo..
Hola Yanel, tengo 66 y estoy aprendiendo a nadar, no tengo resistencia x la respiración. No tengo entrenador, estoy sólita en esto!!! ❤❤❤
😮😮😮😮😮😮😮🎉😮🎉Apenas estoy aprendiendo 😃 y hayer me meti a mis clases de natación 🎉y el profe que me toco es buena gente 😊y me tiene. mucha paciencia 🎉
Woh!!! Mas trucos para autodidactas!! Gracias!❤
Hola genia me encantan tus videos me podrías decir o enseñarme a hacer un par de series de 100 y con q descanso para mejorar mi resistencia y velocidad ,ya q soy principiante,gracias,gracias
Hola Yanel,soy Verónica deseo retomar pronto mis idas a nadar,lo hago en sguas abiertas 🇨🇱Robinson Crusoe,Juan Fernandez, tengo poco de saber nadar y cada vez corrijo un poco más pero lejos la respiración es un gran tema sun me cuesta mucho poner mi cabeza de costado y dejar un solo ojo afuera ,cuando teinicie probare el ejercicio q has dado,abrazos y esperare otro ejercicio
😢
Justo la semana pasada me puso ese ejercicio la entrenadora, al inicio es complicado y al final .... también😅 lo practicamos por 300 mts
Gracias Yanel, muy buena idea, es la primera vez que se de esta práctica.
Estoy en eso 😥 pero no puedo mantener el brazo arriba cuando tengo que respirar y veo que lo cruzó por en medio de mi cuerpo
Gracias muchísimas gracias de verdad me ayudaste mucho gracias a ti boy a participar en las olimpiadas gracias ❤️❤️❤️❤️❤️🫶🫶🫶
Alguien a sentido que el agua es un medio donde les gusta estar? Yo me siento pez en el agua 😊..tengo 62 nado con un Profesor que enseña técnica..estoy feliz 😊
Gracias por tu apoyo y compartir conocimientos en este deporte tan completo 💐🇲🇽🙋🏻♀️
Buenas tardes!! Srita Yanel Cuánto tiempo recomiendas practicar el crol , a las nadadoras cansadas adultas 🏊🏻♀️💖🇲🇽
Nadas perfecta y sincronizada
Resumen: si nadas seguido y no tienes buena técnica te puedes lesionar, si quieres mejorar tu resistencia haz series de 100 o 200 m. Para que no te aburras fortalezcas varias partes del cuerpo, varía los estilos.
Bueno, esta mujer no considera edad, salud, género, propósito de nadar, estilo de natación, estilo personal, etc Esto es contenido dogmático que no aplica a todos por igual.
No estoy de acuerdo., en mi caso de la ultima sema de Marco a la semana de Mayo del 2024 incremente la doatancia casi al doble., estaba nadando 1650 mtrs en 50 minutos y de la segunda semana de Mayo a la fecha nado 3 kilometros en 50 minitos
Exacto, esta mujer no está considerando edad, salud, género, propósito de nadar, estilo de natación, estilo personal, etc Esto es contenido dogmático que no aplica a todos por igual. Es contenido dogmático que pretende aplicar a todos por igual.
Alguien vino para saber la falta de miguel en las fotos olimpiadas
Muy bien explicado terminos
Quien les entiende unos q si otros q no
😂😂😂😂
Hola Yanel, aún haciendo el drill veo que con el brazo izquierdo en algunas ocasiones estás entrando "plana", es decir, el codo a la misma altura o inclusive antes que la mano. ¿Estoy viendo mal? Es algo que me han estado corrigiendo y ahora estoy viendo como lo hacen los demás
gracias por tu video!! Saludos desde Argentina.
Yanel saludos por aca empezando a seguir tu canal... mi hijo empezo a practicar natacion, bueno realmente ya tiene 1 año practicando, queria preguntarte sobre la talla, él calza 37 y las chapaletas dicen 36-38 sin embargo no le entra el pie tan sencillo, mi pregunta: ¿hay que mojarse los pies y las chapaletas para que pueda deslizar los pies bien ?, y disculpa si mi pregunta es un poco tonta.
Yo iva toda la semana 3 acuaguin 4 natación .
Cuantos metros puedo nadar con problemas de espalda y condromalacia rotuliana
Gracias 👌
Me gusto mucho el vídeo gracias...
Gracias, nado 4 dias lunes,martes .miércoles, jueves y viernes 45minutos, si me dan tecnica y resistencia, en los 4 estilos, esta bien asi?? Los 4diaS?? ,
Mariposa es mas rápida cuando es subacuatica